習慣を変えれば人生は変わる
衣食住ポンコツだった私が実践する
ハードル低き整えの日々を紹介
あなたの暮らし変えちゃいます



ムスコサイズが
着れるようになった
祝杯だ

太ももはジャストサイズなのに
胸元には余裕…なんと残酷…！
なんてヘンテコな体型！

しかし
何はともあれ本日初めて
尻が小さくなった？と
言われる
(あくまで疑問符付)
えーそうかなぁ…とか言いながらも
胸中ｄｅガッツポーズ

体の整えも絶賛進んでます
習慣化したらしく
行かねば気持ち悪いほどよ
兎にも角にも今日は尻記念日だぜ

阪口まだ筋トレやってるんかと聞いてくれた方々嬉しかった！
毎日行ってます！体脂肪率あれからも減っとりま！(´∀｀)
体が変わると多くのことが変わります リクエストがありゃ書きます！笑
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