習慣を変えれば人生は変わる
衣食住ポンコツだった私が実践する
ハードル低き整えの日々を紹介
あなたの暮らし変えちゃいます

グランプリいただけました!くぅ!涙


食べ盛りの子供が2人いて、
おやつをなくすことも出来ず・・・
阪口さんのところはどうされていますか?
munemariさんありがとう♡

我が家のおやつ


このケースに入るだけって
決めちょります


de
小分け出来るのが好き

何故なら


母が食べる量を決めるから

おやつをノールールにしたら
欲しいだけ食べてしまう我が子たち

勝手に食べてーって言う日は
晩ご飯に影響するまで食べ過ぎる

なんか知らんけど
学習能力がとんでもなく低いのよ!!
あ、私の遺伝子か!?笑


時間かけてダラダラ食べたり
ごはんを残したい空気感出されて
プンスコするのが嫌だから
おやつもごはんも
毎日楽しみにしてもらいたいから


おやつは
小腹を満たす量でヨシ子と考えて〼


量を適正化するためには
袋のままは避けてお皿で出す
簡単ではあるけど
懐紙やペーパーナプキンを使う
それだけで
ダラダラ食べはなくなり
食に対する意識はちがってくるよ


ルマンドホワイトの美味さったら衝撃よね
母も食べ過ぎ注意だわ
ポチの数だけ愛を感じる今日この頃…♡
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