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ついに
やめました

何を?ってあーた!

体重計に
決まってるでしょ

やめたのです
やめることが出来たのです

やったぁやったぁ!

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体重計の数字って
最近本当に意味がなくて
数字はキープしてるけど
服のサイズは落ちてたりするのね

つまりは筋肉量が増えて
脂肪はきちんと落ちてる
それを教えてくれるのは
体重計やなくて
洋服だった!!

誰かに担いでもらう予定もないし
体の重量が今のままでもいい 笑
それよりも
自分の気持ちだったり見た目が大切

体重計に乗り倒して
一喜一憂してた時とは
精神状態がまったくちゃうよな

体重が重要だったのではなくて
健康や洋服の楽しさが重要だと
日々実感しております

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暮らしも一緒で
これひとつだけでやってやる!とか
下着は何セットって決めてます!とか
オンシーズン何着チャレンジ!とか
数ばかりが気になってるうちは
暮らしやすさや心豊かな暮らしは
手に入りづらかったりする

私は典型的な
そのタイプだった 

今は微妙に考え方が変わって

楽しい人生を送るには…
これだけあれば事足りるな
それが適正量ってもんであり

事足りる量の中でも…
少なめがいいや
それがミニマリズムだと思ってるよ

少なかったら幸せやなくて
幸せになりたいから少な目
この順番が狂ってくると暮らしも狂ってくるよ…ふふふ
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michill

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