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片付けの継続に挫折する人に足りないもの

それは

ゆるさ(´∀`)あはーん

片付けは

一度整ったら終わりなんて甘いもんじゃないの

片付けとは継続するもの




でも

大体の人が毎日続かない

何故なのか?




それは毎日の片付けのハードルが高いから

それに尽きる




毎日10分片付けの時間を捻出するぞ!
放りこむだけの片付けで簡単!

それくらいなら出来そうだ!そう思うでしょ?

それでも続かない人もいる

脳が新しい習慣を拒否するのです




今までやれなかったひとが

いきなり毎日なんて無理難題さ

1日空かなかったからヨシ
3日に1度片付けたらヨシ

このレベルからでええと思う



出来なくてもしゃーないと

期待し過ぎないことを推奨する



結婚した当初の私は

掃除機がまったく続かない人だったけど

最初は週2から始め

慣れてきたら週2、週3とレベルを徐々に上げ

2年以上かけてやっと週5スタイル

今となっては

ほぼ毎日掃除が出来るようになった

毎日5分が出来なかったのよ



確固たる習慣化に近道はないのである



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