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今日の一日を反省しよう…

なんてことを

寝る前に考えてしまう日は



何かに失敗を感じ自分に自信を欠いてる日

そんな日は心だけでなく必ず体も疲れている

心と体は繋がってるのである



そんな時に反省なんかしても

プラス思考な考えなんて

そないに浮かばんもんです



そんな日こそ

早く寝るに限る



たっぷり寝て朝早く起きたら

地球最高!ってなって

生まれてきて良かった!って思えて

大概のことはすり傷と化す


そのためには

寝る環境は重要ザマス



ごちゃごちゃものが多い部屋だと

未完成なものに囲まれてるようで

脳は常に情報をキャッチしてフル回転



反対に

余計なものが何もない 寝るに徹する空間なら

頭も寝るに集中するしかない

目的が寝ること最優先だもの

だから寝室にはベッドしかない

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ということでもう寝る

今日の反省はいらない

もう寝るしかアクション起こせないからね









てか

大して反省するようなことは

今日もなかったな




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