質問‼️
片付けに仲間必要ですか?
私は仲間がいるので続いてます☆
ゆうこさんも
片付け仲間みたいな方は存在しますか?


ありがとうございます(´∀`)

いないなぁ。
しゅーーーりょーーー




私は片付けも捨て活も

ほとんど必要ないから

片付け仲間はおらんとです 笑



そういえば

ジョンソンにはマッチョの筋肉友だちがいます

彼は筋友のおかげで

筋トレが続いてるんだと思われます


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仲間がいた方が継続できる人は

必要だと思う!

ありがたいですね(´∀`)





そして

なぜ阪口はジムをやめたの?

結構な数のメッセをいただきましたよねw




私は

始める時から辞める時のことを考えてました(´∀`)



物事は始まりも終わりも同じくらい大事

「行かなきゃいけない」と思うようになったら

やめようと思ってました

「行きたい」の時は好きだから行ける

でも
「行かなきゃいけない」は本心では行きたくない

その時が来ただけっス




なぜ「ジムに通うのか」を

常に考えながら行ってました

まず心豊かに過ごしたいという目的があって

そのために
痩せて健康で綺麗になりたい

という目標があって

目標達成するためにジムに通って体を作ろう


という手段があって




つまりやめたのは

目的が達成されているからです

今現在心豊かに暮らせてるから

目標を立てなくて良くなった

併せて目標達成する手段もいらなくなった



ジムでそこまで痩せはしなかったけどさw

これ以上太らない方法と

健康を保持の筋トレのやり方は

ジム通いのおかげで取得した!



そこまではやろうと思っていたんですよね

そして

それがわかってからは

家でも出来るなと。w



ジム通いのおかげで早寝早起きも習慣化した!

早寝早起きするために

時短家事も意識出来るようになった!

これは大きな大きな副産物です



今朝も5時から

腹筋と脚上げをリビングでしてましたよ

ちなみに明日は

二の腕と背筋です(´∀`)

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またジムが必要になった時は行きます

今は不要だから行かない

理由はいつもめっちゃシンプルです(´∀`)


今日も良いことがありますように♪


ありがとうございます(´∀`)
最近読んでくださる方が増えて
めちゃくちゃ調子良きです
皆様ご質問もありがとうございます
ちなみに今これを書いてるのは朝5時35分
朝活素晴らしき・・
ありがとうございます
こちらからおかえりくださいませ(´∀`)
↓↓



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