ゆうこさん、こんばんは。
最近自分の意志の弱さが本当に嫌になっています。
ダイエットしたいから間食をやめたいのに
イライラしたら甘いものを食べてしまう悪習慣を
断ち切れません。
ゆうこさん、何かアドバイスくれませんか?
よろしくお願いします。
ありがとうございます(´∀`)
ダイエットしたい。とか
食べちゃダメ。とかが
イライラを膨らませてないですか?
それは体にも心にもヘルシーではないですね
で
何故私にその相談を。
初めて見たときは頓死しかけた 笑
ゆうこさん、こんばんは。
最近自分の意志の弱さが本当に嫌になっています。
ダイエットしたいから間食をやめたいのに
イライラしたら甘いものを食べてしまう悪習慣を
断ち切れません。
ゆうこさん、何かアドバイスくれませんか?
よろしくお願いします。