いつも


誰かに言われないと気づかなかったから


そのうちやるぞと思ってたけど

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本日


セガレ氏クリーニングを逃す


夜に


やってしもたと軽くうなだれていたけど


母は知らん


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しかし


母が静かに指差す先に


洗剤ありけり





息子よ


身を持って体験しどうか気を引き締めよ

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それと


私ごとでは御座いますが


運動しなさ過ぎて


留学前から1キロ増えてた










こっちはどうやって引き締めたらええのか


やはり運動だよな


あと食事だよな


うんうんわかってるけどさ








色々考えた結果


とりあえず今夜は泣く。







そんでもって


少しでもウェイトが減ればいい。











大真面目に思った


自分のズボラっぷりが怖い





いつもありがとう(´∀`)
毎日体重計に乗ってたから
1キロで済んでると感じております 滝汗
この生活で
減ることはあるのかどうなのか
とりあえずごはん減らそう
ではでは
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おやすみなさい!
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今日も良いことがありますように ♪