どセール中
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そういえば
ここんとこ最近
筋トレが頓挫
寝る前にストレッチのみやっております
しかし変わらず
２０時半以上５時半以下起きの
早寝早起き女子です
早寝早起き女子です
でも
それで充分かも
なんて思っております
なんて思っております
世界平和と熟睡祈願。と
ショッピングモールの七夕の短冊に
名前付きで書くほど
名前付きで書くほど
今年は泥寝願望がえげつないのと
何より
運動は外の仕事でマジで充分すぎる。と
心から感じております
心から感じております
なんか知らんけど
カフェなのに激務なの
朝働くと汗だーだーなの
１１月なのに今もなお脇汗気にしてんの
下はキャミイチなのにこの光る汗はナニ
そして勤務日数が去年より驚くほど増えてるの
最近は住宅ローンに当てられるほどもらってるの
(￣ー￣)
それなのに
さらに家で筋トレだぁ・・？
必要性が感じられない。
と
脳内のリトル阪口の悪態と拒否が止まんない
↑Instagramも見てね( ´ ▽ ` )↑
８１００人突破！
今年の一文字は「健」
何かにぶち当たったら
ただただ
健やかなイメージのある選択をしてまいりました
健やかなイメージのある選択をしてまいりました
今もよ。
そう、今も。
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でも
ダメだーやらなきゃーって思ったり
決めたんだから絶対続けなきゃって鞭打つのは
私からすれば健やかではない(￣ー￣)
大事なのは
体に不具合がなくて思考も心も平穏なこと。
絶好調な日があるから不調な日がある
体も心も思考も肌も髪もそう思う
毎日あるレベルで安定しているのが一番健やか
なかなか難しいんだよこれが
なかなか難しいんだよこれが
皆様の今年の一文字何になりそうですか
来年の目標は何にしようかなあ
今日はマクドナルドに
三角チョコパイだけ買いに行く予定。
ティラミス味にはときめきと期待しかない
みんなもそうだろ？
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コメント
コメント一覧 (5)
ありがとうございまーす( ´ ▽ ` )
受け入れたらわりと楽になるかもですよ
阪口ゆうこ
が
しました
パイ美味かったねー( ´ ▽ ` )
阪口ゆうこ
が
しました
阪口ゆうこ
が
しました
おいしそうですよね❤︎
今、絶不調です
あんなにストレッチできてたのに
あんなに家事がスイスイだったのにと
思っていたところだったので
次の波を待つしかないかなと
少し気持ちが軽くなりました𓍯
阪口ゆうこ
が
しました
次はティラミス♡
と思っておりました！読んで私も今日食べようかなー( ´∀`)ﾜｸﾜｸ♡
私は来年、『笑』かな！直感ですが（＾＾；）
ゆうこさんも決まったら教えてくださーい♡
阪口ゆうこ
が
しました