ホンマね


片付けも掃除も貯金もダイエットも


勉強も家事もダイエットも


最高させようと思ったら


習慣がキーだと思うの


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マイナスの潜在意識からか


つい先ほど呪わしい腹肉を鏡で見たからか


ダイエット2回書いてるけど


とにかく習慣がキーだと思うの








もののお増やしとお減らしのセットを


習慣にしていれば


片付けはそこまで要らないし


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掃除もコツコツが結局いちばん強いし


普段やっていれば大掃除も要らなくなる


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ダイエットも毎日の運動や


食事に気をつける習慣があれば太らない






貯金も収入と支出へのバランスに


毎日逐一注意を向ける習慣を


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家事も自分に合う合わないを常に見極め


合わない家事は楽にするよう考える習慣を

 

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ダイエットも毎日の運動や


食事に気をつける習慣があれば太らない




あら、また。






まぁ


私がそれを出来ていれば


もっと締まった記事になったであろう



ふははははは






んでもってよ


人への感情の好き嫌いも


習慣なのかなとも思う





嫌いな人のことはついつい考えがちだけど


考えそうになったら頭の中でかき消す習慣を


そして距離を置く習慣を


自分の世界には好きな人ばかりで


その人はいない。と意識する習慣を




そうすれば気分を損ねたり


気持ちがグチャグチャにならなくなって


それだけで充分一日が気持ち良いものになる





最近の私はそんな感じ


習慣化に成功したらしく


嫌いな人いない感じ


( ´ ▽ ` )





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