ただいま1125人参加中
\メッセージやリクエストはこちらから/



AAF32A2E-007A-440F-97A0-28F88C2F533C
Voicy月水金更新!






ただいま絶賛腰痛中



今現在の病状を書きます





☑︎朝起きたらとにかくめちゃんこ痛い


ベッドから出るのに5分かかる


丁寧に時間をかけたとしても


どうしても腰をひねったり上体を上げると


ライディーンが腰に走るため


要所要所で顔は般若






☑︎下に落ちたもの拾えない


拾おうと命懸けでしゃがんだら


猫がじゃれてかっさらっていって


また立ち上がるのにも時間かかって


情けなくてちょっと泣いた





☑︎片足を上げたり腕を上げたりする時は


片手はなんらかにつかまるために


着替えは基本片手


はたから見たらどこか楽しそうなはず


風呂上がりは全裸ひとりロデオ状態


5FE3F173-48A3-464B-A994-6E8DB95E7589


本日診てもらってきました!



運動してますかー?

姿勢気をつけてますかー?

水分ちゃんととってますかー?



原因はいろんなとこにあるからとかって


いっぱい問診してもらったけど


心当たりしかなかった私


蓄積した負担が腰にきてるっぽいってさ





とりあえずの痛みを


取り除くことは出来るけど


根本変えないとまたやるよ。なんて言われて


腰痛ってば片付けと似てるのねー


なんて思いながら話を聞いた






とりあえず床に散らばってるものを


空いてるとこに押し込んで隠して


見た目だけ整えても


また散らかるもんなんです。マジ。


根本のものの数とか配置場所とか整えないと


絶対またとっ散らかる






そうやって腰痛と片付けを


置き換えて考えたら


根本の整えがとっても重要なことに思えて。


私、出来るんじゃないかなとも思えて。


整体に通うことにいたしました





運動して体重も落とす決意よ


今日から禁酒もしてるよ


すげーだろ


でも今は

6764F632-9F2B-44B6-9CE1-F40F1B2CE5F2


明日は痛みがとれていますように


ただただそれだけを祈って


寝ようと思います







おかかちゃんに応援ポチッと
阪口にお見舞いポチッと
\よろしくお願いいたします/
にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ